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💚💫 Neuigkeiten 2018 № 11 💫💚

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Mittendrin statt nur dabei! So zeigt sich der Herbst gerade mit allem was er zu bieten hat 🌦🍁🍂🍃🌬. Nicht nur die Sonne versteckt sich jetzt öfters hinter den Wolken, sondern auch der ein oder andere Regenschauer gepaart mit einem Pfund Wind machen es gerade draußen nicht gemütlicher, dafür danach dann bei einer schönen Tasse heißem Tee, den man sich auf der Couch gönnen kann, nach getanem Training. Und damit man nicht sinnlos in die Flimmerkiste guckt wo eh nix Gscheits läuft (*), hab ich das ein oder andere Interessante für dich zum Schmökern 👀

🔝 Aktuelles was noch in 2018 kommt:

Ein bisschen ruhiger wurde es zwar nach den „Kampfferien“ aber dennoch gab es wieder einige erfolgreiche 

Das 💪 Hardcore Cross-X-Training zur Einstimmung war mit ein paar Burpees bei traumhaften Herbstwetter erfolgreich! Das nächste Training ist am 9.November!

Das Wolff´s Rudel war on Tour:

Zu ihrer Marathon-Premiere hat sich Nina für Melbourne entschieden, wo sie sich die Medaille erfolgreich geholt hat!

Eine Freundin von mir betreibt erfolgreich einen Mama-Blog und hier durfte ich ein paar Zeilen beim Thema Sport mit Baby verfassen. Klick mal rein: Mami-Reiseblog „Sport mit Baby“

Zum Thema WhatsApp hat sich zwar bei mir nichts verändert, aber die DSGVO würde es mir auch nicht erlauben:

SpreadShirt macht einen Black Friday Probelauf vom 1. bis 6.November 

Kleiner Tipp um Xsund durch das Schmuddelwetter zu kommen:

Genießt den Feiertag…

…bleib Xsund & in Bewegung – Deine Leitwölffin Nadine

P.S:* kleiner Disclaimer: wer es noch nicht wusste: ich habe seit fast 3 Jahren keinen Fernseher mehr und ja, ich LEBE noch und das sogar besser als vorher! 

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