…kein bisschen leiser!

Am 16. März, auf den Tag genau, an dem ich 10 Jahre zuvor mein Gewerbe angemeldet hatte, feierten ein Haufen Sportwilliger diesen Tag mit mir. Wie? Klar: sportlich!

Da, wo auch das 1. regelmäßige Cross-X-Training begann. Am Hartplatz in Feucht der Wilhelm-Baum-Turnhalle.

Pünktlich riss der Himmel auf und die Sonne hat ihr Bestes gegeben, um es auch den Neuen ein bisschen einfacher zu machen.

Nach einer kurzen „Willkommensrunde“ ging es dann auch schon los und gemeinsam haben wir 30 Minuten das gemacht, was montags & mittwochs um 19 Uhr auch gemacht wird. Eigengewichtstraining. Nur ne Matte, was zum Trinken, den Schweinehund und sich selbst braucht man, um mitzumachen. Den Rest zeige ich. Die Belastungszeit gibt entweder die Musik vor oder mein Pieper. „Wie lange noch?“ „Bis es piepst!“ „und zur Not?“ „HALTEN“

So in etwa lief es 30 Minuten ab. Jeder hat alles gegeben, um auch wirklich lange danach noch was von dem Training zu haben.

Danach gab es noch xsunde selbstgemachte Pizza, Flammkuchen & Brownies, ein Schluck zum Runterspülen und dann war es das auch schon wieder.

Alte Cross-Xler, welche zum Schnuppern und auch welche, die jetzt neu dabei sind konnten so einen Einblick gewinnen, was denn so unter anderem meine Berufung ist und wie ich sie dazu motiviere.

Lieben Dank an alle die da gewesen sind und den Tag gemeinsam mit mir ein bisschen gefeiert haben!!!

Auf die weiteren Jahre…mit genauso viel Elan, Ideen und motivierten Mitmachern – euer Leitwölffchen Nadine 💋